打從一開始懷孕時....我就很堅定的要餵母乳+布尿布.....
當時很多人問我:如果沒有母乳怎麼辦?
坦白說....我壓根也沒想過這個問題耶....
我相信只要信念夠堅定....就一定能成功....
所以我懷孕期間不看任何與配方奶粉有關的東西....
也不買奶瓶、奶嘴和消毒鍋等等....

會想要餵母乳是因為省錢、營養又方便....
我常想餵配方奶粉每次出門都要大包小包....
又是奶瓶又是奶粉的....母乳的就什麼都不必帶....多好啊!!
所以每次看到母乳媽媽在說餵母乳很辛苦很麻煩之類的文章時都沒辦法理解.....
等到自己餵母乳後....總算懂得為什麼很辛苦很麻煩....

我是剖腹產....所以生產完整個人都很虛弱....根本沒辦法餵奶....
幸好馬偕第一天會幫我們餵小朋友喝葡萄糖水補充營養....
切記!!絕對不能讓醫院餵小朋友喝配方奶...也不要把母乳擠出來送去育嬰室餵!!
一定一定要親自去餵....不然母乳之路可能會被迫中斷.....
因為配方奶比較甜...喝過配方奶的小朋友對母乳的接受度會大大降低....
又因為奶瓶比較容易吸吮....喝母乳要用力吸....這就是"用盡吃奶的力氣"這句話的由來....
試過奶瓶的小朋友就會懶得用力去吸母乳....
如果一開始就讓小朋友對母乳產生抗拒...接下來的母乳分泌一定會大受影響.....

第二天開始....我就帶著未復原的傷口去育嬰室餵奶.....
因為剖腹傷口的關係....坐著很痛....
抱著豆妹餵奶...下腹部要用力....更痛....
一開始沒默契...我不太會餵...豆妹也不太會吸...一餵都快1hr....
我到現在還記得護士小姐把豆妹交到我手上的那一刻....痛到眼淚會飆出來...
自然產的人應該不會這麼痛....又或者是我比較怕痛....
還有更機車的是當我在餵奶時...豆妹的腳踢呀踢....
有時踢到我的傷口....真的會想爆粗口....
不過....堅定的信念真的很重要....可以讓你克服一切的....

出院後回到家....傷口已經沒那麼痛....但我卻又面臨另一個困難....
奶水分泌過多....漲奶的痛....會令人想捶牆壁....
一開始想省錢....叫爸比買手動的擠奶器就好....
沒兩個禮拜我就哭著叫爸比去買電動的回來.....
因為那時的豆妹每兩個小時就吃一次奶....一吃快一小時.....
豆妹吃飽了睡著了....我就開始擠奶....一擠又半個多小時....
睡沒多久...豆妹又醒著討奶吃....就這樣的惡性循環下....根本沒得睡....
電動擠奶器雖然擠得沒有手動的乾淨...可是起碼我可以休息....
前三個月....我幾乎每天都擠掉1000cc左右的奶水.....
我實在沒辦法想像很多人說擠了一個小時擠不到30cc的情況....
因為擠出來的奶水...豆妹不吃....所以我都倒掉....
也許很多人會說很浪費....為什麼不送人呢?
我是主張母乳不要送人的好....母乳協會也不鼓勵送母乳....
如果要捐母乳給協會的話是要經過層層的檢驗....沒問題才會收的....
而且母乳的分泌是會依生理狀況而分泌....
早產和足月的媽媽分泌出來的母乳成份是不一樣的....
新生兒和六個月大寶寶需要的養份不同...媽媽分泌的母乳成份也不同....
所以早產兒拿足月媽媽的母乳....營養會不夠....
不同月齡的母乳也不一定適合.....

慢慢的....我的母乳分泌量已經和豆妹愈來愈接近供需平衡....
現在一天擠掉的量已經不到300cc了....
漲奶的痛也減輕很多....
現在我最大的問題就是出門餵奶的不方便....
除了百貨公司、賣場外....很少看到有地方專門設置哺乳室....
常常我都是很克難的去廁所餵....氣味不佳就算了....
站著餵奶才是最辛苦的....抱得手好酸....
通常餵不到幾分鐘我就手腳發抖....
這也就是為什麼我一直很希望豆妹能好好的吃副食品....
這樣出門的話就不必非要餵奶不可了.....

餵母乳還有個問題....就是沒辦法掌握量....
餵配方奶可以很明確的一餐吃多少....
可是母乳不行....就是看豆妹想吃多少就吃多少....
這也是為什麼母奶寶寶要戒夜奶比較難.....
配方奶的話可以在睡前多餵一點....讓小朋友一覺到天亮....
幸好豆妹算是母奶寶寶裡的奇葩....
在我沒有特別訓練的情況下....居然可以在五個月大就慢慢戒掉夜奶的習慣....
現在的豆妹大約有一半的時間可以一覺到天亮....
就算半夜要喝奶也只要起床一次....
讓我的睡眠品質好多了.....

另外餵母乳會變得胃口很好....
因為要分給豆妹吃呀....所以我現在一餐可以吃兩三碗飯....
體重卻不會增加....這也算是餵母乳的好處吧....呵....
但我現在最怕的是大胃口養成了....
以後豆妹斷奶....我還是這樣吃怎麼辦啊??

會寫這些...主要是因為之前有篇很白爛的報導--餵母乳容易貧血....
那天我看到這新聞時還真有點給他嚇到....
不過很快的又看到許多反駁的報導....
本來我是看看就算了....我想這類反駁的報導大家應該都會看到....
但前幾天帶豆妹去看醫生時....醫生主動向我提及這新聞....
我告訴他我有看到後續的報導....我不會因此放棄母乳....
醫生說那是因為我有在餵母乳....所以我會注意相關的報導....
其他人就不一定了....很可能因為這則錯誤的新聞而對母乳產生誤解....
目前已經很多婦產科和小兒科醫生對這家報社提出嚴正的抗議...希望他們道歉....
因為一個白痴記者斷章取義.不負責任的報導....使得許多餵母奶的媽媽倍受煎熬.....
所以我覺得我應該要盡自己的一份小小力量告訴大家.....

1.母乳的含鐵量的確低於配方奶....
但小朋友的吸收率高達50%~75%....
反之配方奶的吸收率只有4%~10%.....
所以....吃母乳的小朋友吸收到的鐵並不會比配方奶少.....
而且許多配方奶因此強調提高鐵的含量....反而會造成小朋友的腎臟負擔....

2.我前面也有提到母乳的分泌是會隨著小朋友的月齡而改變成份....
前六個月的母乳成份絕對是營養充足....
六個月之後的含鐵量會逐漸減少....所以要開始適當的補充副食品....
但醫生告訴我...即使一歲以前完全不吃副食品只吃母奶的話....
就算鐵少一點....也絕不會到引發貧血的地步....

3.早產兒本身的鐵存量比較不足....如果喝母乳的話可以適當補充....
這也就是為什麼早產兒如果喝足月的母乳還是容易營養不夠.....

相關的新聞報導可以到衛生署看看....連結按這

最後附一段昨晚睡前土豆和豆妹玩耍的影片....

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